Знатокам и любителям отечественных систем рукопашного боя известны такие имена энтузиастов славянских и русских стилей как Базлов, Белов, Грунтовский, Рябко и многие другие.
Особое место в этом ряду занимает система подготовки рукопашного бойца Алексея Алексеевича Кадочникова, создателя уникального стиля безопасной жизнедеятельности и выживания человека.
Что объединяет вышеназванные школы и стиль Кадочникова? Прежде всего, в поле их изучения и развития легло богатое историческое наследие отечественного воинского искусства, вобравшее в себя лучшие достижения в подготовке русских воинов, а также духовная и философская практика, примерами которой изобилует вся история нашей Родины. Сама философия русского рукопашного боя, по мнению Кадочникова, проста: она ставит своей целью кровную защиту Родины. Но хотелось бы остановиться на отличии этой системы от других, хотя и родственных ей по корням и назначению.
Положительно оценивая значимость отдельных психофизических качеств, полученных в процессе занятий различными боевыми искусствами, Кадочников подчеркивает, что чисто спортивный подход к рукопашному бою, ныне доминирующий при подготовке военнослужащих, совершенно не удовлетворяет ряду требований при обучении бойца, способного вести современный бой. Чаще всего изучение приемов рукопашного боя происходит как запоминание дискретно-смысловых технических действий. А это, в свою очередь, и приводит к шаблонам и стереотипам в мышлении при оценке ситуации и проведении эффективных действий. Обучение технике по "разделениям", остановки на "условной фазе", зазубривание до автоматизма «связок» приемов могут сослужить дурную службу в реальной боевой обстановке. При мгновенно меняющейся ситуации бойцу необходимо наличие гибкого, нестандартного мышления, позволяющего молниеносно принимать оптимальные решения в ближнем бою. Следовательно, подготовка его должна опираться на современные отечественные и передовые зарубежные достижения науки, изучающей законы деятельности военнослужащего в рукопашном бою и в выживании в целом, и соответственно на практические технологии, повышающие эффективность этой деятельности. Проводя мост из истории боевого опыта российского воинства в наше время, Кадочников еще раз напоминает, что в подготовке русского воина всегда ценились смекалка и сноровка, что в современных терминах как раз и соответствует нестандартному мышлению.
Основными идейными составляющими системы рукопашного боя являются:
- духовные постулаты;
- концепция управления ресурсами человека;
- осознанное применение законов механики.
Духовное начало, опирающееся на Святую православную Веру, есть краеугольный камень идеологии русского рукопашного боя. Роль веры в подготовке бойца невозможно переоценить. Именно поэтому духовная подготовка занимает центральное место в системе тренинга, хотя на начальном этапе обучения, как правило, присутствует неявно.
Так же одной из важных идеологических составляющих системы стала концепция управления физическими и психическими ресурсами человека. Все существующие системы рукопашного боя, как правило, рассчитаны на здорового, выносливого, физически сильного человека. Но ведь не секрет, что любой смертный человек не всегда находится в таком состоянии здоровья. В каждый данный момент времени множество факторов (климатические и природные условия, физическая усталость, голод, жажда, заболевания, травмы, стресс и т.д.) влияют на физическое и психическое состояние человека. В боевых условиях при комплексном воздействии перечисленных факторов человек очень часто оказывается не способным на действия, требующие больших физических затрат. Вспомните, как выглядят борцы на ковре (татами), обессилевшие за несколько минут интенсивного боя и повисшие друг на друге. Они в большинстве случаев оказываются не в состоянии выполнить действия, требующие больших физических затрат. А если это происходит не на татами, а в боевой обстановке? А если противник физически сильнее и быстрее вас? А если противников несколько? Именно поэтому возникает жизненная необходимость в особом подходе к подготовке рукопашника, главными задачами которого должно быть следующее:
- сведение к минимуму силового воздействия заведомо более сильного противника;
- достижение наибольших результатов своих действий при минимально возможных затратах энергии.
Речь идет не просто о новой тактике ведения боя, а всеобъемлющей системе выживания человека в экстремальных условиях, которую Кадочников и воплотил в жизнь. Феномен рукопашного боя Кадочникова состоит прежде всего в его глубокой теоретической обоснованности и бесконечной практической значимости. На службу человеческому телу во время опасности (в условиях современной действительности она грозит нам повсюду) Кадочников поставил не только исторический опыт предков, но и новейшие достижения как естественных, так и точных наук. Именно оттуда пришли в стиль Кадочникова новые и совершенно непривычные для рукопашного боя термины. «Инженерная психология» – искусство управления собой и противником. «Биомеханика»,– тело человека воспринимается, как единый механизм, движущийся по законам классической механики, состоящий из уязвимых точек и связанных между собой рычагов. Знание анатомо-биомеханических основ необходимо для понимания двигательных процессов, происходящих в рукопашном бою. Но бой это не и нарастающая усталость. При ведении рукопашного боя, по Кадочникову, необходимо использовать принцип минимума энергозатрат. Он заключается в следующем: всякое психически нормальное живое существо произвольно организует свою двигательную деятельность так, чтобы свести к минимуму затраты энергии. Следует избегать излишних, непроизводительных мышечных сокращений и напряжений, а также уменьшать лишние непроизводительные движения. Целесообразно использовать рекуперацию энергии, т. е.:
- выбирать наименее энергоёмкое сочетание проявляемой силы и быстроты;
- использовать энергию, переходящую от одного сегмента тела к другому (например, выхлест голени за счёт энергии, накопленной при махе бедром);
- использовать энергию упругой деформации, накопленную в мышцах в предыдущих фазах двигательного действия.
В рукопашном бою для управления противником и его поражения необходимо использовать рычаги, инерцию, набранную противником, а также крутящий момент. Использование этих элементов позволит уменьшить энергозатраты ведущего рукопашный бой. Следует осуществлять оптимальные двигательные переключения, а именно:
- изменение интенсивности мышечной работы (например, скорости передвижения);
- изменение, проявляемое в двигательном действии силы и скорости (например, длины и частоты шагов);
- переход с одного способа выполнения двигательного действия на другой (например, атакующие или защитные попеременные действия руками, ногами).
Таким образом, система существенно экономит время и силы бойца, что очень важно, если в бой приходится вступать раненному или изначально физически более слабому.
При всех несомненных и достаточно очевидных достоинствах стиля Кадочникова, ему, как это издавна водится, пришлось пробираться сквозь рутину непонимания вышестояших. Кадочников победил и ее. Его система тренировки бойцов была признана лучшими военными учеными, ее уже окрестили «наукой побеждать в 21 веке», долгое время она использовалась только в спецподразделениях МВД и МО сегодня его азами может овладеть каждый. Преодолевать жизненные преграды и опасности сегодня учат многие, но побеждать научит только он – русский рукопашный бой.
 
Официальный сайт Южно - Уральской Федерации Русского Рукопашного Боя